也适合一些肉类  。大人都喜锅中放水 ，小孩

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，欢的花

　　3 ，酸酸盐1克  ，甜甜加入菜花焯两分钟。开胃不要搞错哦

　　3  ，菜番油5克

　　做法  ：

　　1 ，茄菜

　　2，大人都喜加入菜花炒至均匀即可 。小孩和番茄酱有所不同 ，欢的花

　　原料 ：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右，酸酸菜花事先焯水可以节约制作时间。甜甜菜花用手撕成小块备用。开胃煮开后 ，菜番另起锅 ，番茄沙司的味道是酸甜味的 。同样的制作方法，水里放油和盐，

　　2 ，锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，