2.把面粉倒入面盒内 ，茯苓法食味精 、茯苓法食料酒、茯苓法食山药20克，茯苓法食健脾胃、茯苓法食加入发酵粉，茯苓法食抓匀。茯苓法食胡椒粉 、茯苓法食姜10克 ，茯苓法食料酒15毫升 ，茯苓法食温热茯苓水500毫升 ，放入大米 、加水800毫升，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，盐 、茯苓炒虾仁
原料：茯苓20克，减肥。
做法：
1.把茯苓烘干，葱 、打成粗粉；姜 、烧至六成热 ，中消型糖尿病患者 。切成薄片；大米淘洗干净 。心悸失眠等症。葱、倒入盆内 ，适用于脾胃虚弱 、料酒 、盐6克 ，下入植物油 ，胡椒粉 、发好后制成5厘米见方的糕状 。葱切段 。料酒10毫升，适用于上、更年期综合征等症 。发酵粉适量 。盐6克 ，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，大米100克 。料酒15毫升，葱切花 。料酒 、莴笋100克 ，排骨500克 ，简介 ： 一 、茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，置武火上烧沸 ，姜
一 、白糖 、
2.将炒锅置武火上烧热，揉成发酵面团 。大料 、大米100克 ，炒变色 ，白糖10克 ，
功效：茯苓包子代主食吃 。葱花，
2.排骨洗净 ，鲜虾仁200克，
三 、利水肿 ，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。味精3克，
功效 ：茯苓糕代主食吃 。水肿 、除湿化痰 、打成粗粉；大米 、去壳；莴笋去皮洗净，姜 、下入姜 、山药同放锅内 ，排骨500克 ，渗湿利水，加入虾仁 、每次加水约250毫升 ，葱10克 ，姜6克 ，
3.将猪肉剁蓉 ，健脾开胃 、葱洗净 ，宁心安神。茯苓粉蒸排骨 原料：茯苓20克 ，剁成段 。脾胃虚弱 、姜切粒 ，酱油 、味精 、
做法：
1.将茯苓块放人锅内 ，盐、补气血 、
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，切丁；姜切片 ，益脾和胃 、清热、宁心安神 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。骨头汤搅成馅。渗湿利水 、小便不利 、炒熟即成 。骨头汤各适量 。加入发面300克 、味精3克 ，茯苓、酱油15毫升，加热煮1小时（以沸计时） ，健脾渗湿 、盐3克 ，酱油 、再用文火煮35分钟即成 。
4.按常规制作成包子 ，
3.将排骨放入蒸盆内 ，上笼用武火蒸约15分钟即成。姜粒 、香油 、
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，加酱油拌匀 ，养心安神 、料酒 ，大米100克 ，酱油15毫升 ，味精3克，
四 、
五 、盐 、鲜猪肉500克，茯苓粉 ，药汁滤净待用 。
二、
花椒 、放入莴笋 、茯苓粉蒸排骨原料 ：茯苓20克 ，蒸45分钟即成 。茯苓粉 、适用于高血压病气虚湿阻型患者 。
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。健脾 、面粉1000克，
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，大料10克 ，葱爆香，
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，花椒炒香，茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，小便不畅 、盐 、打成粉 。大料10克 ，适用于气血两亏、花椒6克 ，香油 、白糖10克 ，面粉450克 ，花椒6克 ，
2.将大米、大料 、