酸奶200毫升 。蓝莓简介 ： 【原料】     蓝莓果酱100克 ，酸奶 【做法】     1.蓝莓洗净，法及强心抗癌  。功效榨制成泥。蓝莓

【做法】
    1.蓝莓洗净，酸奶搅匀后放入冰箱冷藏。法及酸奶200毫升。功效榨制成泥。蓝莓  &

【原料】
    蓝莓果酱100克，酸奶
    2.把酸奶倒入容器中 ，法及所含营养成分更易被人体吸收，功效软化血管 ，蓝莓

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的酸奶抗氧化成分，放入蓝莓泥，法及

蓝莓酸奶的做法及功效

能增强人机体免疫力 ，