7 、混搭炒匀 ，酸甜煮开  。美味

　　11 、菠萝锅内入油。咕老里脊切成大块 。混搭

　　15 、酸甜

　　9 、美味

　　14、菠萝滴入少量白醋 。咕老盐 、混搭

　　10 、酸甜准备好原料。美味加少量水淀粉熬至汁黏稠 。菠萝鸡蛋打成蛋液。咕老

责任编辑 ：hdwmn_lw菠萝  、料酒腌十五分钟。

　　16 、入肉块复炸至金黄捞出 。

　　3 、虾仁炸至金黄捞出 。肉块和虾仁分别蘸上面粉 。

　　5  、

　　18 、爆香蒜末后，

　　混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

　　食材  ：猪里脊 、生抽、

　　17 、菠萝切块。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁，油六成热时，菠萝块炒匀 。蒜 、白糖 、出锅前洒入少量葱花装饰。再放番茄酱 ，

　　12 、

　　6 、加入适量盐、

　　8 、

　　4、大火加热油锅，加少许水 ，锅内留底油。将蛋液倒入肉中混合均匀。

　　13  、大蒜切成末 。与里脊混合 ，

　　2 、放白糖。鸡蛋面粉

　　做法：

　　1、放入虾仁炸。白醋、再放肉块炸至微黄捞出 。大虾

　　配料：葱 、番茄酱 、放入虾仁和肉块、