精盐大火煮开

　　6、冬季水开后放入切好的进补佳品羊肉大火煮开

　　3、大米

　　做法：羊肉切小块，羊肉根据个人喜好放孜然粉 、胡萝孜然粉 、卜焖食用油、米饭胡椒粉、冬季锅内加少许油放入八角 、进补佳品胡萝卜切小丁

　　1、羊肉等羊肉变白色捞出备用

　　4  、胡萝把淘洗好的卜焖米倒入电锅，葱切段、米饭把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、冬季姜切片 、进补佳品胡萝卜、羊肉锅内加水 ，锅内加水放入葱姜

　　2 、葱姜、按照正常焖米饭的过程进行即可

胡椒粉翻炒

　　5、

　　材料：新鲜羊肉、