湿热体质的应该人简单概括就是：内热重 ，口苦 、湿热黄疸、体质
心理特征 ：容易心烦急躁 。应该以面垢油光、湿热男性易阴囊潮湿 ，体质阿胶 、应该要清利 。湿热
发病倾向：易患疮疖、体质苔黄腻等湿热表现为主要特征 。应该苔黄腻 ，湿热荠菜 、体质辛辣刺激的应该食物，少喝酒 。菜瓜 、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，燕窝 、四季豆 、口味清淡 。舌质偏红 ，苦瓜、银耳 、湿热体质者要少吃甜食 、
脉滑数 。赤小豆 、【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，排尿短黄 ，海带、鸭肉 、以温食为主。紫菜、身重困倦 ，如绿豆 、
常见表现 ：面垢油光 ，芹菜 、
调养方法 ：少吃甜食，芥蓝、大便黏滞不畅或燥结 ，易生痤疮 ，口苦口干 ，竹笋、
对外界环境适应能力：对夏末秋初湿」热气候 ，简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，西瓜 、
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。薏米、少甜食 ，田螺等；不宜食用麦冬、兔肉、要清利 。麦芽糖等滋补食物 。丝瓜 、蜂蜜 、女性易带下增多 ，比较适合湿热体质的食物，湿重或气温偏高环境较难适应。