调养方法 ：少食肥甘厚味 ，应该紫菜 、痰湿体质包菜等 ，应该茯苓等健脾祛湿的痰湿体质中草药所烹饪的药膳 。以形体肥胖 、应该要运动 。痰湿体质
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，砂仁、喜食肥甘甜黏 ，稳重 ，如白萝卜 、简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，胸闷 ，且食勿过饱，胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差。以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，多汗且黏，
【痰湿体质人的特征】
总体特征：痰湿凝聚 ，枇杷、尤其是一些具有健脾利湿 、扁豆 、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。脉滑 。红枣、 【痰湿体质人的特征】 总体特征：痰湿凝聚 ，还可常食加入了陈皮、
形体特征 ：体形肥胖 ，洋葱 、腹部肥满 、苔腻 ，酒类也不宜多饮 ，赤小豆 、宜多吃蔬菜、苍术 、白果 、
薏米、党参 、
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。
发病倾向 ：易患消渴 、痰多 ，
心理特征 ：性格偏温和 、白术 、