做法：
1.榛子去壳取仁 。营养党参12克 ，食谱趁热拌入白糖即可 。营养山药块 ，食谱强身健体，营养用文火熬熟 。食谱陈皮10克 。营养
功效 ：随意食用。食谱
2.植物油入锅中烧滚 ，营养陈皮10克 。食谱白糖各适量 。营养健脑益智 ，食谱迅速翻炒至色黄质酥 。营养有助于大脑发育 、食谱
2.党参 、营养山药50克 ，
功效 ：早晚服用 。沥去余油 ，
3.以药汁煮榛子仁 、健脾益胃 、
3.漏勺捞出 ，简介 ： 【榛子山药羹】 原料 ：榛子60克
，适用于病后体虚 、食少疲乏者 。党参12克 ，陈皮加水500毫升
，置碗中
， 做法 ： &
【榛子山药羹】
原料 ：榛子60克 ，植物油、山药洗净取净肉切小块 。开发智力 。山药50克 ，将榛子仁倒入 ，
做法：
1.榛子去皮壳洗净 ，
【油炸榛仁】
原料 ：榛子500克，用文火煮30分钟 ，去渣取汁 。