生抽、节后紫皮洋葱 、清肠添加盐 、燃脂香菜切段备用；

　　5、必备撕成小朵；

　　3、菜洋葱拌黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、木耳入开水锅中焯一下，节后香菜 。清肠

燃脂捞出过凉开水  ，必备陈醋和香油拌匀即可。菜洋葱拌以上原料混合，木耳洋葱切片、节后糖 、清肠沥干水分备用；

　　4 、燃脂清洗干净 ，

　　做法  ：

　　1、

　　原料：干黑木耳、